Es ist belegt, dass die vermehrte Aufnahme von Kalorien zu Übergewicht führt. Schon frühzeitig beginnt bei Kindern die Fettleibigkeit. Sie essen mehr, als der Körper braucht. Daten aus den USA bestätigen, dass Kinder eine Kalorienmenge von etwa 350 pro Tag mehr zu sich nehmen, als nötig. Um diesen Überschuss auszugleichen, müsste ein Kind täglich zusätzlich zu allen anderen Aktivitäten zwei Stunden joggen, laufen, Fahrrad fahren.
In erster Linie jedoch sollte dem Kind von vorneherein mit einer gesunden ausgeglichenen Ernährung der Weg zum Übergewicht erspart bleiben...
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